главная | твоя внешность образ жизни   | любовь, отношения |  путешествуй!  |  астрологиязапомнить сайт | подписаться на женский журнал |

Твоя внешность

Женская привлекательность
Правила ухода за лицом
Секреты красивых волос: маски для волос
Работа над собой: становимся еще красивее
Как стать идеальной к лету
План совершенствования своей внешности

Победа по всем фронтам: кожа, волосы, ногти

Мода и гардероб (Осень-Зима 2009-2010!)
Советы как обновлять гардероб или удачный шоппинг
Устрой ревизию своего гардероба
Распродажи: как не разориться?
Модные тенденции 2009 года
Коллекции Gucci и Giorgio Armani 2009
Широкие брюки осень-зима 2008/2009

Модная обувь 2009 - смелые решения не для скромных

Модные сумки 2009

Советы стилиста - твой стиль

Здоровье
Как сидеть на диете
Кремлевская диета
Японская диета
Худеем вместе
Как поправиться: набрать вес по диете
Как избавиться от целлюлита
Движение - это жизнь
Как быть стройной
 
Интересное
 
.
 
 

Как сделать красивыми и ухоженными, свои ногти?

 

Для достижения красивого ухоженного маникюра достаточно знать основные правила ухода, которые помогут при минимальных затратах времени иметь завораживающую красоту на ваших руках. Итак, делать маникюр достаточно раз в две недели. Чтоб ногти были крепкими, не стоит пренебрегать ежедневными кремами для рук (наносить крем необходимо перед сном). Они помогут вам насытить руки необходимыми витаминами, и защитит их от неблагоприятных воздействий внешней среды. Каким должен быть крем для рук:

• Крем для рук должен хорошо впитываться в кожу, устранять шелушение, делать кожу мягкой и эластичной иметь приятный запах.

• В состав крема желательно чтоб входили такие витамины как: А, Е и F, - они помогут предохранить ногти от расслаивания и повреждений.

• Витами Е поможет защитить кожу рук от неблагоприятной погоды.

• Масло жожоба обладает смягчающим действием

• Входящий в состав крема алое поможет скорейшему заживлению трещинок и ранок на руках.

 

Домашние рецепты:

• Если ваши ногти имеют желтизну, то избавиться от нее вам поможет лимонный сок. Смазывайте им ежедневно ногти и через некоторое время вы ощутите, как укрепляются и осветляются ваши ногти.

• Расслаивание ногтей. С этой проблемой вам поможет справиться морская соль (без ароматизатора и красителей). Необходимо 1 ст. ложку соли растворить в теплой воде и подержать в ней руки 15-20 минут. Процедуру необходимо делать ежедневно в течение 10-15 дней. Курс можно повторить через месяц. Одной из причин расслоения ногтей может быть нехватка кальция или витаминов. Необходимых для организма микроэлементов. Пересмотрите свой рацион и добавьте богатые на кальций продукты. Очень богата на кальций яичная скорлупа. Скорлупа вареного яйца очистите от пленки и размельчите в кофемолке. Полученный порошок во время завтрака по 1,5-3г добавляйте в еду.

• Для роста и укрепления ногтей очень полезен желатин (содержится в желе, мармеладе).

• Используя при уборке различные химические вещества, моющие средства не отказывайтесь от специальных резиновых перчаток.

• Для меньшего расслоения ногтей подпиливайте их пилочкой лишь в одном направлении.

• Здоровое питание, насыщенное витаминами, укрепит ногти, сделает крепкими и блестящими локоны волос, укрепит организм и сделает вас еще более красивой. Соблюдая несложные правила ухода за ногтями, вы уже через неделю будете приятно удивлены полученными результатами.

 

 

Статья предоставлена http://www.nvros.ru 

 
загрузка...
 

Подпишись на рассылку журнала WorldGirl и анонсы статей, приятные сюрпризы и дельные советы будут приходить тебе прямо на почтовый ящик

Рассылки Subscribe.Ru

Эксклюзивно от женского журнала WorldGirl

 

Поиск по сайту

 

 

Romantic Collecton - Здесь живёт Любовь

COOL.RU - каталог лучших сайтов

ProtoPlex: программы, форум, рейтинг, рефераты, рассылки! Топ100 - Развлекательных сайтов Top100: Семья, здоровье и красота Rambler's Top100 Service

о журнале  редакция сайта карта сайта   каталог ссылок

 

 

.

Реклама:

 

 

Copyright © 2006 дизайн Кислов В.А. Статьи и текст Helen. При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.