Диета формирует пол будущего малыша

• Для зачатия настоящего мужчины будущей маме нужно есть больше мяса, грибов, картофеля, сухофруктов, бананов и бобовых. Из напитков хороши чай, пиво, соки, содовые минеральные воды. Поменьше молочных продуктов. Фрукты ешьте все без исключения. Солите все, что можно посолить, если нет противопоказаний. Не ешьте креветки, крабы, икру рыб, зеленый салат, сырую капусту, укроп, орехи, кроме фисташек, не пейте какао

• Мечтающим о дочурках нужно пить какао и кальциевые минеральные воды. От мяса придется отказаться в пользу морепродуктов. Выпечка годится любая без соли и дрожжей. Поменьше картошки, газировки, консервированных соков, колбасных изделий, сыров, мороженого, кукурузы, слив, абрикосов, черешни, бананов, апельсинов, смородины, дынь и оливок. Консервы не рекомендуются. Больше молочных продуктов, свежих овощей (особенно капусты, редьки), грейпфрутов и пряностей.

Подпишись на рассылку журнала WorldGirl и анонсы статей, приятные сюрпризы и дельные советы будут приходить тебе прямо на почтовый ящик!  Рассылки Subscribe.Ru Эксклюзивно от женского журнала WorldGirl